Когда дело касается рождения новой жизни, в процесс включается сразу несколько факторов среди которых – здоровье и настрой будущих родителей, экономическая опора семьи и поддержка территории, где семья проживает, и конечно, выстроенная система здравоохранения, в которой накоплен многолетний успешный опыт и действуют все необходимые меры сопровождения.
Патронаж здоровья
В Прикамье этот патронаж охватывает каждый этап – от планирования беременности до грамотного и технологичного сопровождения уже родившегося малыша и поддержки его родителей.
В России проходит Неделя здоровья матери и ребёнка. Врачи в эти дни стараются дать как можно больше информации о том, как правильно подготовиться к родительству, как будущей маме сохранить здоровье во время беременности и какую поддержку при этом может оказать будущий папа, как обеспечить гармоничное развитие малыша с первых дней жизни.
Эти знания помогут в профилактике осложнений во время беременности. Они помогут защитить детей от различных заболеваний и вовремя провести диагностику врождённых паталогий.
Врачи напоминают, что на развитие будущего ребёнка огромное влияние оказывает самочувствие родителей. Поэтому подготовка к появлению малыша должна начинаться задолго до наступления беременности. Будущие мамы и папа в идеале должны придерживаться здорового образа жизни, выявить и максимально пролечить хронические заболевания, которые могут увеличить риск рождения ребенка с особенностями развития.
Поддержка репродуктивного потенциала
С 2024 года в Прикамье стартовала программа диспансеризации взрослого населения по оценке репродуктивного здоровья, главной целью которой стало выявление у жителей от 18 до 49 лет признаков заболеваний или состояний, которые могут негативно повлиять на беременность, роды и послеродовой период. По итогам 2025 года эту диспансеризацию прошли 329 679 человек в Пермском крае, из них около 216 тысяч женщин и более 114 тысяч мужчин.
Под наблюдением
Специалисты настоятельно рекомендуют каждой беременной женщине постоянно наблюдаться у акушера-гинеколога. Для обеспечения такого патронажа будущей маме необходимо своевременно встать на учёт в женскую консультацию. В министерстве здравоохранения Пермского края напомнили, что женщина имеет право обратиться в ближайшую консультацию, независимо от места прописки, при наличии полиса ОМС.
Первые 12 недель беременности – критически важный период, когда происходит закладка всех органов малыша. В это время беременной важно обеспечить полноценное питание, витамины. Женщине в положении нужно избегать чрезмерных нагрузок и стрессов, по-возможности исключить приём лекарственных препаратов и воздействие неблагоприятных факторов. Для спокойствия и уверенности квалифицированный специалист медицинского учреждения предоставит будущей маме все необходимые рекомендации.
Снова в школу?
В каждой женской консультации Пермского края организованы школы для будущих мам. На этих занятиях беременным женщинам помогают психологически и физически подготовиться к родам, дают полезные рекомендации по питанию до и после родов, рассказывают о том, что необходимо взять с собой в роддом, и обучают правильному дыханию для облегчения родов.
Вниманием профессионалов окружены и малыши первого года жизни. Традиционно новорожденного наблюдает неонаторлог, который ещё в роддоме проводит все необходимые процедуры, берёт анализы и делает первые прививки (от вирусного гепатита и туберкулёза). На дому молодую маму навещают участковый педиатр и медицинская сестра и дают всю необходимую информацию по уходу за младенцем – как кормить, соблюдать гигиену и организовывать сон младенца. Это помогает родителям, особенно если это их первый ребёнок, чувствовать себя более уверенно.
Предупредить болезнь
Неделя здоровья матери и ребёнка – повод напомнить и о важности своевременной вакцинации детей, которая является мощным инструментом профилактики самых разных заболеваний, в том числе таких тяжёлых инфекций, как туберкулёз, гепатиты, краснуха, полиомиелит, корь, грипп и другие. Сегодня в нашей стране вообще и в Пермском крае, в частности, уделяется особое внимание здоровью каждого ребёнка: проводятся профилактические медицинские осмотры детей, в том числе в дошкольных образовательных учреждениях и школах. Однако без активного участия родителей все эти усилия не принесут желаемого результата. Каждый родитель несёт ответственность за здоровье своего ребёнка.
Важно помнить, что каждая семья уникальна, и подходы к заботе о здоровье могут варьироваться. Но консультации с медицинскими специалистами помогают выбрать наиболее подходящие решения для каждой конкретной ситуации.
К сожалению, статистика неумолима: общее состояние здоровья детей в России ухудшается из-за плохой экологии, возрастающей нагрузки в школе и даже детском саду, которая диктуется иным ритмом современной жизни. В такой ситуации система регулярных профилактических осмотров становится особенно важной, позволяя выявить и устранить недуги на ранней стадии, не дожидаясь серьезных проблем.
Помощь родителей
Конечно, роль родителей в сохранении собственного ребенка огромна. И здесь начинают работать проверенные и безопасные методы – закаливание, всем известная зарядка, правильное питание.
Врачи напоминают, что несмотря на уверения в том, что искусственные смеси дают малышу всё необходимое, материнское молоко остаётся уникальным и бесценным источником антител, защищающих малыша от инфекций. Оно легче усваивается по сравнению с искусственными смесями, что снижает риск газообразования, диареи и запоров. Грудное вскармливание критически важно для здоровья и полноценного развития каждого маленького человека.
При планировании рациона для детей постарше важно учитывать особенности детского организма: малыш нуждается в большем количестве белков, чем взрослый. Поэтому рыба и мясо очень важны в рационе ребенка, как и овощи и фрукты.
Важный нюанс: жировые клетки формируются в течение первых лет жизни, а затем лишь увеличиваются в размерах. Это значит, что питание в детстве во многом определяет предрасположенность к полноте во взрослом возрасте.
Общаясь с родителями, специалисты не устают повторять, что укрепление здоровья ребенка – это не разовые мероприятия, а целая философия воспитания, поведенческая база, которая останется с человеком на всю жизнь. Если с раннего детства приучать сына или дочку к активному образу жизни, правильному распорядку дня, прививать полезные привычки в ненавязчивой форме, ребенок вырастет не только здоровым, но и дисциплинированным.