Учёные пермского Политеха объяснили, почему хоббидоггинг может усиливать стресc
Речь идёт о новом тренде — прогулках с воображаемыми собаками. Увлечение стремительно набирает популярность у детей и взрослых, превращаясь в массовый социальный феномен.
«Современные люди всё чаще устают от множества поверхностных контактов в обществе и высокой психоэмоциональной нагрузки от источников информации. Они все чаще ищут простые и безопасные способы почувствовать связь. Именно поэтому набирают популярность такие занятия как хоббидоггинг или общение с искусственным интеллектом. Они не требуют больших затрат внимания, времени, денег и ответственности, с ними не нужно идти на компромиссы, но при этом они дают возможность удовлетворить какую-то свою эмоциональную потребность. Удобно, что такой контакт можно легко разорвать в любой момент», — объясняет старший преподаватель кафедры «Социология и политология» ПНИПУ, практикующий психолог Ольга Ганина.
Для детей, по словам специалиста, хоббидоггинг может быть как полезной практикой, так и тревожным сигналом: проблема возникает, когда виртуальный питомец начинает заменять собой реальное общение.
По словам экспертов, родителям и педагогам следует обращать внимание на контекст, в котором существует это увлечение. Если дети, гуляя с таким «питомцем», активно общаются с другими сверстниками, придумывают совместные игры — это позитивный признак.
«При этом тревожными «звоночками» будут уход в себя, замена всех реальных взаимодействий на игру с невидимым существом, нежелание идти на контакт, если в нем нельзя использовать свою фантазию, а также агрессия или слёзы при попытке окружающих вывести ребенка из этого состояния. В этом случае увлечение перерастает в навязчивую идею, требующую внимания психолога, — делится доцент кафедры «Социология и политология» ПНИПУ, кандидат психологических наук Ольга Юрьева.
Что касается взрослых, их увлечение хоббидоггингом можно назвать «многогранным социальным сигналом». По мнению Ольги Ганиной, хотя это занятие и может удовлетворять потребность в привязанности и заботе на фоне дефицита простых, искренних связей между людьми, но долгосрочные последствия могут не заставить себя долго ждать.
«Невидимая собака не может причинить физического вреда, однако на психическом уровне человек вступает в диалог с самим собой, проецируя часть собственной психики на несуществующий объект. В итоге это нельзя назвать полноценной привязанностью. Это, скорее, управляемая проекция. Здесь не нужно преодолевать трудности реальных отношений и не требует от человека соответствующих эмоциональных затрат», — объясняет Ольга Ганина.
По мнению экспертов, несмотря на то, что существуют исследования, подтверждающие, что даже фантазируемое взаимодействие с животным может снижать уровень стресса, возможен и обратный эффект.
«Для людей с тревожным или пограничным расстройством подобные практики могут усилить чувство одиночества и экзистенциальной пустоты. Осознание того, что твой единственный источник утешения — иллюзия, способно привести к обострению депрессии и росту тревожности», — добавила Ольга Юрьева.
Ранее сайт perm.aif.ru рассказывал, что учёные ПНИПУ развеяли мифы вокруг ретроградного Меркурия.