Затянувшиеся холода огорчают многих, но не аллергиков. Едва установится теплая погода, начнется и цветение растений с аллергенной пыльцой. Потому самые теплые месяцы года превращают жизнь аллергиков в мучение. Причем, даже если ваше здоровье всегда было крепким, это не повод для спокойствия. Эксперты утверждают, что поллиноз (пыльцовая аллергия) может обнаружиться в любом возрасте. В чем опасность сезонной аллергии, как ее распознать, можно ли контролировать, и как облегчить протекание, читайте в материале «АиФ – Прикамье».
Так ли опасен поллиноз?
Наши эксперты рекомендуют быть к себе внимательными. Аллергическое заболевание – это реакция иммунитета человека на аллерген (здоровый организм к пыльце равнодушен). Самым опасным проявлением поллиноза является удушье, способное привести к гибели. Риск смертельно пострадать имеется, даже если в медкарте соответствующий диагноз отсутствует, или же заболевание находится в состоянии ремиссии.
Также есть аллергики, которые настойчиво не хотят замечать болезнь, заливаясь при этом слезами, чихая и кашляя. С каждым следующим сезоном аллергии болезнь становится тяжелее. Нужно не обманывать себя, а идти к врачу.
Аллергику следует знать, на что реагирует его иммунитет, и какой период лета для него наиболее опасен. Пермские врачи составили календарь, на который можно ориентироваться.
«Пыльцевая аллергия отличается сезонностью, и проявляется у людей в периоды цветения определенных растений. В Пермском крае специалисты выделяют три основных периода опасности. С апреля по июнь происходит цветение ранних деревьев – березы, лещины и ольхи, пыльца которых является сильными аллергенами», - говорит врач аллерголог- иммунолог, к.м.н., доцент кафедры иммунологии ПГМУ имени академика Е.А. Вагнера Дмитрий Шилов. - Время с июня по июль опасно аллергикам, страдающим от пыльцы злаковых трав. Среди них наибольшую опасность представляют мятлик, тимофеевка, овсяница, душистый колосок, ржа посевная. С конца июля и до сентября цветут сорные растения, такие, как лебеда, крапива, полынь: пыльца каждого из них тоже найдет свою жертву».
Как понять, что нужно к доктору?
Основные симптомы поллиноза – заложенность носа и слезоточение, усиливающееся на улице. Эти признаки присутствуют у 80% аллергиков. Немного реже проявляется конъюнктивит в виде зуда и покраснения глаз. Часто у больных из носа выделяется много слизи, причем прозрачной, а не мутной или желто – зеленой, как при ОРВИ. В 5% случаев аллергий у больных возникает дерматит
Часто поллиноз сопровождается теми же проявлениями, что и вирусные инфекции, и больные объясняют свое состояние эпидемией ОРВИ или гриппа. Но, если ваш «грипп» пришелся не на ноябрь, декабрь или февраль (когда действительно случаются эпидемии вирусных заболеваний), а в теплые месяцы, велика вероятность, что вы аллергик.
О склонности к поллинозу, по словам Дмитрия Шилова, намекнут и продукты питания: у 90% пациентов с таким диагнозом перекрестно присутствует и пищевая аллергия. Есть аллергия на что-то из еды? Расскажите врачу, так как это поможет выявить пыльцу–аллерген.
Если не можете уехать
Определив аллерген, можно сменить место жительства или на период цветения уезжать в отпуск в горы или на море. А вот найти безопасное место в городе не удастся.
«Большинство растений, пыльца которых вызывает аллергию, являются ветроопыляемыми. Их пыльца мелкая и легко переносится на значительные расстояния. Поэтому даже если в нескольких километрах от вашего дома не растут березы, вы не застрахованы от поллиноза. Потому просто необходимо знать, на какие растения у вас наиболее сильная аллергическая реакция и, предвидя время цветения, следовать указаниям врача», - советует читателям «АиФ – Прикамье» к.б.н., доцент кафедры ботаники и генетики растений ПГНИУ Елена Ефимик.
Чтобы свести к минимуму контакты с аллергеном, Дмитрий Шилов советует в период его цветения не выезжать за город. Даже ночью держать закрытыми окна, проветривать помещения только после дождя. При этом на форточку или окно вывешивать в качестве фильтра влажную марлю (в несколько слоев) или простыню. В жаркие сухие дни рано утром не выходить на улицу (в это время концентрация пыльцы в воздухе максимальна). После возвращения домой менять одежду. Не менее двух раз в день с головой принимать душ, особенно после улицы. Ездить в машине с закрытыми окнами, не сушить белье на улице, ежедневно делать влажную уборку. Стоит иметь в доме очиститель воздуха и фильтры воздуха у кондиционера.
Что делать, если приступ?
Что держать в аптечке?
Даже если ни у кого в семье нет аллергии, в домашней аптечке все равно должен быть антигистаминный препарат, хотя бы первого поколения (например, супрастин). Он понадобится, если вдруг остро проявились признаки болезни. Если диагноз уже поставлен – при себе следует иметь препараты второго поколения и второй генерации (они лучше, так как минимальны побочные эффекты, в том числе – сонливость). Специалисты рекомендуют препараты с действующим веществом «цетиризин». Очень хороши и те, что содержат эбастин (они кладутся под язык и рассасываются, поступая в кровь так же быстро, как и при инъекции). Эти препараты продаются без рецепта. При тяжелых формах болезни доктор назначит другие лекарства.
Какая пыльца коварнее? 
В Пермском крае будут ловить пыльцу растений 
Может ли быть аллергия на холод? 
Насморк по расписанию. Какие растения и деревья вызывают аллергию? 
Можно ли есть белые ягоды аллергикам?