Астма - не приговор. Её можно контролировать и вести обычный образ жизни

Всемирный день борьбы с астмой или Международный астма-день прошёл 2 мая. Это традиционное мероприятие, которое проводится ежегодно в первый вторник мая при поддержке Всемирной организации здравоохранения.

Главная цель этого Дня - привлечь внимание общественности к проблеме роста заболеваемости этим недугом, повысить качество помощи больным астмой, дать больше информации об этом заболевании.

Астма – это проблема здравоохранения мирового масштаба. Ею болеют во всех странах, независимо от уровня развития и доходов. И хотя это заболевание с низкой смертностью и есть прогресс в его изучении и лечении, недооценивать опасность астмы нельзя. Она нередко приводит к инвалидности.

Тяжёлое дыхание

Бронхиальная астма - в переводе с греческого - означает «тяжелое дыхание». Основным проявлением болезни в её развернутой клинической картине является приступ удушья или выраженная нехватка воздуха. В грудной клетке появляются «свистящие» хрипы, которые сопровождаются кашлем с отделением вязкой мокроты. Обычно острая ситуация разрешается в течение 1,5 - 2х часов самостоятельно, а при применении дозированного ингалятора с бронхолитиком - быстрее. Степень выраженности затруднения дыхания может быть различной от мало заметной до явного приступа удушья с тягостным чувством нехватки воздуха и даже удушья, не поддающегося лечению - астматического статуса, который требует оказания помощи только в условиях стационара.

«Вызов, брошенный астмой!», - так характеризуют ситуацию врачи в мире. Сегодня, по данным ВОЗ, больных астмой в мире насчитывается примерно 300 млн. человек. По прогнозом к 2025г. этот показатель может увеличиться ещё на 100 млн. В России общее количество больных астмой приближается к 7 млн. человек.

В Пермском крае на 1 января 2023 года зарегистрировано почти 40 тысяч больных бронхиальной астмой старше 18 лет. Это 1,63% населения. В регионе преобладают лёгкие и среднетяжелые формы. На сегодняшний день прогнозируется дальнейший рост заболеваемости среди молодёжи трудоспособного возраста. Но, как говорят эксперты, дело здесь не только в том, что болеть стали чаще, а в том, что качество диагностики бронхиальной астмы повышается. Улучшилась профессиональная подготовка врачей-терапевтов и врачей общей практики, совершенствуется медицинская помощь больным астмой на амбулаторном и реабилитационном этапах.

Статистика, которая должна насторожить

Бронхиальная астма - это одно из самых распространенных хронических лёгочных заболеваний. По статистике в России им страдает  5-7% взрослого населения и 10% детского населения. Если болен один из родителей, то вероятность развития бронхиальной астмы у ребёнка составляет 20-30%. А наличие астмы у обоих супругов увеличивает этот риск до 75%. Поэтому важно знать, какие внешние признаки болезни могут быть предметом обращения к врачу для исключения или подтверждения этого диагноза. Позднее начало лечения заболевания ухудшает прогноз и затрудняет лечение больных всех возрастов.

Медикаментозная терапия – не единственный способ лечения астмы. Сегодня созданы мировые стандарты ведения таких больных. В помощь страдающим этим недугом созданы международные и национальные руководства, действуют  профессиональные сообщества, где каждый больной получает рекомендации относительно образа жизни и профилактики повторных приступов.

Программа ВОЗ на защите здоровья

ВОЗ, координируя и поддерживая международные усилия по борьбе с астмой и оказания помощи больным, ещё в 1989 году внедрила программу «Глобальная инициатива по бронхиальной астме» (The Global Initiative for Asthma – GINA), которая впоследствии стала международной организацией. По мнению GINA, успех борьбы с бронхиальной астмой определяется тремя составляющими:

1. Профилактика заболевания. Для борьбы с распространенностью астмы необходимо принять меры на государственном уровне по снижению промышленного загрязнения воздуха,  пропаганде здорового образа жизни и вреда курения.

2. Внедрение и доступность эффективных методов диагностики и лечения. В отличие от онкологических и ряда других заболеваний, астма – болезнь, которую можно контролировать. Вовремя полученная качественная медицинская помощь уменьшает риск летального исхода.

3. Научные исследования. Причины астмы до конца не установлены, а методы лечения пока далеки от совершенства.

Всемирный День борьбы с астмой призван дать как можно больше информации об этом заболевании, его профилактике и ранней диагностике, обеспечить больным доступ к адекватному лечению, а врачам – к данным о последних достижениях науки в области лечения этого заболевания.

Самое важное, что нужно знать об астме

Астмой можно заболеть в любом возрасте.

Астма - болезнь не инфекционная, ею нельзя заразиться от других людей.

У людей с бронхиальной астмой могут возникать затруднения дыхания, а также приступы астмы.

Люди с астмой могут просыпаться по ночам из-за кашля или затруднённого дыхания. Некоторые приступы довольно слабые, некоторые бывают очень серьезными, от тяжелого приступа можно умереть. Приступ астмы чаще всего проявляется ощущением заложенности в груди. Может мучить кашель и хрипы в груди.

Страдающие астмой люди могут вести нормальный активный образ жизни, если они научились держать свою болезнь под контролем. Если астма под контролем, пациент может работать, играть и ходить в школу, хорошо спать ночью, предотвратить большинство приступов астмы.

Когда болезнь под контролем, бронхи чистые и воздух свободно проходит в лёгкие и обратно.

Если астма не контролируется, стенки бронхов всегда утолщены и отечны, во время приступа астмы меньше воздуха поступает в легкие и выходит наружу. Человек кашляет и ощущает хрипы и заложенность в груди. Бронхи сужаются, их стенка отекает еще сильнее, и в бронхах выделяется слизь.

Факторы риска

Все, что вызывает приступы астмы, называется факторами риска.

Среди факторов риска - аллергены (животные, пыльца деревьев и трав, некоторые продукты питания), а также пыль, сильные запахи, сигаретный дым, простуда и др.

Минимизация факторов риска называется вторичной профилактикой.

Алгоритм действий при приступе астмы

Алгоритм действия во  время приступа астмы должен знать каждый, чтобы вовремя оказать помощь себе или больному, который оказался рядом. Если начинается приступ астмы, действуйте быстро.

1. Прекратите контакт с фактором, который спровоцировал приступ.

2. Примите в виде ингаляции бронхорасширяющее лекарство (бронхолитик) + противовоспалительное (на сегодня существуют комбинации из двух препаратов в одном ингаляторе).

3. Оставайтесь в покое в течение часа, чтобы убедиться, что дыхание улучшилось.

4. Если не становится лучше, срочно обратитесь к врачу или в скорую помощь.

Осторожно! Избыточное применение бронхорасширяющих лекарств может навредить. Показывайтесь врачу для контроля 2 или 3 раза в год. Посещайте врача, даже если чувствуете себя хорошо и не испытываете проблем с дыханием.

Возьмите астму под контроль и живите как все

Эксперты уверены, что астму можно держать под контролем, и тогда больному будут доступны все радости жизни. Для этого:

1. Принимайте лекарства так, как рекомендует врач

2. Избегайте факторов риска

3. Составьте с врачом свой личный план действий при бронхиальной астме

Помните: астма – не приговор. Зало хорошей, долгой, насыщенной событиями жизни – правильное лечение и постоянный контроль.

Напомним, впервые Международный астма-день прошел в 1998 году в 35 странах и был приурочен к Всемирному форуму по бронхиальной астме.