С приходом весны люди всё чаще замечают на улицах городов и в общественном транспорте людей со странным поведением. Одни ходят раздетыми, другие кричат, плюются или лезут в драку.
Что происходит? Дело в так называемом весеннем обострении? Как вести себя при встрече с неадекватными людьми, чтобы не пострадать? Об этом «АиФ-Прикамье» рассказала клинический психолог Вероника Кантеева.
Выгибаются, плюются и кричат
Посты о людях, чьё поведение вызывает у жителей края много вопросов, а иногда и опасения за свою жизнь, появляются в Сети постоянно. Из последних примеров – сообщение о пермяке, который 24 марта высунулся из окна высотки и громко кричал что-то не очень членораздельное о некоем дяде Серёже, бабушке и убийствах. Инцидент произошёл на ул. Беляева (Индустриальный район). Позже в полиции рассказали, что мужчину задержали после звонков от испуганных прохожих.
Другая история приключилась в Перми в феврале на остановке общественного транспорта, расположенной на ул. Тургенева (Мотовилихинский район). Неадекватный мужчина буквально ворвался в автобус № 16, разбив стёкла входных дверей, поскользнулся на осколках, упал, а потом вскочил и стал носиться по салону, выкрикивая что-то непонятное. В тот момент на жителе Перми из одежды были только штаны. Напуганные пассажиры в панике выбегали из автобуса и пытались скрыться. Многие были с детьми. Пермяка поймали сотрудники ГБР. Мужчину передали полиции, а далее – медработникам.
Немногим ранее человек с раненой рукой бросался на автомобили на ул. Ушакова (Кировский район). По словам очевидцев, он был без обуви и весь в крови. Были и другие сообщения о горожанах, которые ведут себя странно.
«Полураздетый мужчина неестественно выгибался на улице и издавал громкие звуки», – написал житель города.
«На бульваре Гагарина встретилась женщина, которая шла с большими пакетами в сторону ул. Макаренко. При приближении прохожих она начинала громко кричать на них матом, а после оскорблений – плевалась. В интернете недавно публиковали видео с этой женщиной. Она ехала в автобусе и материлась на пассажиров, – рассказала «АиФ-Прикамье» пермячка Елена. – Как-то тревожно от того, что такие люди спокойно разгуливают по улицам и ты можешь в любой момент ни за что быть оплёванным или обруганным».
В чём причина?
Почему в последнее время много таких сообщений? Это как-то связано с тем, что зима была аномально тёплой? Погода повлияла на психику жителей региона?
«Что касается зимы, у меня нет подтверждений того, что из-за более тёплой погоды на улицах города людей с ментальными расстройствами было больше обычного, – рассказала Вероника Кантеева. – А вот весной их число обычно растёт. Дело в том, что при смене сезона может происходить обострение некоторых ментальных расстройств. Обычно такие изменения наблюдаются у людей с повышенной тревожностью, неврозом, шизофренией, различными зависимостями (алкогольной, наркотической) и т. д. Весной и осенью меняются продолжительность светового дня, температура воздуха, организм человека перестраивается. Это может влиять на эмоциональное и психологическое состояние. Такие процессы люди с ментальными расстройствами ощущают сильнее. Это может отражаться на их поведении».
При смене сезона может происходить обострение некоторых ментальных расстройств. Обычно такие изменения наблюдаются у людей с повышенной тревожностью, неврозом, шизофренией, различными зависимостями (алкогольной, наркотической) и т. д.
По словам специалиста, сейчас в Пермском крае достаточно много людей с психическими расстройствами. Увеличение их числа связано с тем, что растёт нагрузка (в том числе информационная) на человека. Ему приходится ежедневно справляться со множеством задач на работе, тревожиться за результат. Цифры растут и по той причине, что люди с ментальными нарушениями стали чаще обращаться за помощью к специалистам – то есть врачи теперь регистрируют больше случаев. При этом основная часть людей с расстройствами совершенно безопасна для окружающих, считает Вероника Кантеева.
«Почему ещё мы можем наблюдать обострение весной? Всё расцветает и оживает. На этом фоне люди часто оценивают свою жизнь в мрачных оттенках. Они говорят: «Все радуются, у всех всё хорошо, а у меня – не очень». Такие угнетающие мысли – повод обратиться за квалифицированной помощью», – считает эксперт.
Снижение настроения может быть связано с нехваткой витаминов в организме (особенно D), изменением продолжительности дня, перепадами температуры, к которым люди с ментальными расстройствами очень чувствительны.
«Опасными могут быть, скорее, люди с аддитивным поведением, то есть продиктованным различными зависимостями. Речь об употреблении алкоголя и наркотиков, – объясняет эксперт. – Такие люди могут быть очень активными и агрессивными. Как раз приём солей нередко приводит к тому, что человек начинает неестественно выгибаться, кричать, снимать с себя одежду и т. д.»
Как защитить себя
Что делать, если в общественном месте встретил неадекватно ведущего себя человека? Как понять, что он опасен? Что делать, чтобы защитить себя?
«У всех людей есть врождённый инстинкт, который оберегает нас в соответствующих ситуациях. Если человек делает что-то странное, то мы на автомате расцениваем его поведение как опасное, чувствуем внутреннее напряжение и тревогу. Лучше прислушаться к своим ощущениям и незамедлительно принять меры, – рассказывает психолог. – Не столь важно разобраться, что стало причиной неадекватного поведения другого человека, сколько важно обеспечить свою безопасность. Чего точно не стоит делать – входить в конфронтацию. Не нужно вступать в диалог с неадекватным человеком, комментировать его действия, поддерживать или критиковать, нагнетать атмосферу любым другим способом. Не рекомендуется смотреть в глаза людям с психическими расстройствами. Лучше фокусировать свой взгляд на переносице или губах. Зрительный контакт может спровоцировать агрессивное поведение человека с ментальными нарушениями».
Если вы чувствуете, что ситуация становится опасной, то лучше не медлить и позвонить в полицию или неотложную помощь. Проявлять агрессию или применять силу к неадекватно ведущим себя людям – это неразумно, говорит эксперт.
Проявлять агрессию или применять силу к неадекватно ведущим себя людям – это неразумно, говорит эксперт.
«Поверьте, они точно не получают удовольствия от того, что с ними происходит. Чаще всего люди сами страдают, но ничего не могут поделать, – рассказала Вероника Кантеева. – Периоды сезонных обострений могут быть тяжелы для многих людей с ментальными расстройствами, а также их близких. Важно своевременно обратиться к специалисту, начать лечение и следовать рекомендациям до тех пор, пока курс не закончится».
Где получить помощь
Жители Пермского края могут получить бесплатную психологическую помощь в сложной ситуации. Специалисты консультируют прикамцев как по телефону, так и очно. При необходимости записаться на приём можно в Краевой психотерапевтический центр ГКБ № 3 по телефону регистратуры: 8 (342) 216-86-65 по будням с 8.00 до 11.30. Время ожидания приёма по записи может составить несколько дней.
«Также в регионе открыты 30 кабинетов медико-психологического консультирования при 28 медицинских учреждениях, – рассказали в Минздраве Пермского края. – Как записаться на приём, можно узнать по телефону медорганизации, к которой прикреплён человек».
Телефон экстренной психологической помощи Краевого психотерапевтического центра: 8-800-200-89-11. По этому номеру можно звонить круглосуточно. Специалисты помогут стабилизировать состояние.
Круглосуточный детский телефон доверия «Перемена»: 8-800-2000-122. Психологи готовы оказать помощь детям, родителям и специалистам, которые работают с несовершеннолетними.
Мальчика, спасавшегося бегством от агрессивного отчима в Перми, спас сосед 
Хватали детей и бежали. Неадекват, бьющий стёкла в автобусе, напугал людей 
В Перми задержали неадекватного мужчину, бившего стёкла в автобусе 
В Перми неадекватный полуголый мужчина ворвался в автобус и разбил стёкла 
В Перми мужчина приставал к женщине и пытался отобрать оружие у охранника