Как проветривать квартиру, чтобы не подхватить коронавирус?
Нужно ли проветривать квартиру для профилактики коронавируса? Как делать это правильно?
Роспотребнадзор советует жителям не игнорировать проветривание, так как недостаток свежего воздуха ослабляет организм и делает его более восприимчивым к вирусам. Грамотное проветривание позволит удалить из помещения инфекционные агенты.
Чтобы от проветриваний квартиры или дома был толк, нужно придерживаться следующих рекомендаций:
- Открывать окна нужно не реже 2-3 раз в день. При этом последнее проветривание должно происходить перед сном.
- Оптимальная длительность проветривания –20-40 минут в тёплую погоду и 10-15 в холодную. График проветривания можно менять в сторону увеличения, но следите за тем, чтобы не простудиться при сквозняках.
- Чтобы регулировать температуру воздуха в квартире, ориентируетесь на домашний термометр: согласно нормативам, оптимальная температура в жилых помещениях 20-22 градусов.
- Если в квартире есть дети, то проветривать помещение необходимо каждые 1,5 часа по 10-15 минут. И не менее чем за 30 минут перед сном. Важно следить за температурой в комнате: она может опуститься, но не более чем на 2-3 градуса;
- Вне зависимости от установленной периодичности проветривания помещений, нужно открывать окна ещё и всякий раз после того, как в квартире побывали волонтёры или служба доставки. Не поленитесь ещё раз устроить короткий сквозняк и пройтись по полу мокрой тряпкой с обеззараживающим средством.