Не прогляди! Почему к врачу надо идти не только когда что-то болит

Зачастую мы обращаемся к врачам только когда чувствуем недомогание или боль. Не все заботятся о своём здоровье, если жалоб нет. А ведь поддержание организма в тонусе и регулярные обследования помогают не заработать болячки и продлить жизнь.

Именно поэтому в Пермском крае последние годы уделяют особенное внимание профилактике заболеваний и прививанию жителям здоровых привычек. Помогает в этом нацпроект «Демография», инициированный президентом РФ Владимиром Путиным, и направление этого проекта «Укрепление общественного здоровья».

Мотивация на здоровье

Мероприятия по этой линии проводит «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики Пермского края». Чем же он занимается? В первую очередь – информирует жителей о правильном питании, важности физической активности, необходимости отказа от вредных привычек. Сюда же входит диспансеризация, регулярные профилактические медосмотры, вакцинация и даже мероприятия по повышению стрессоустойчивости (особенно актуально в наши непростые времена).

Главный врач Центра Юлия Власова поясняет: в Прикамье стремятся приобщить к ведению здорового образа жизни как можно больше людей. К вопросу подошли серьёзно. В работе ориентируются на ключевые показатели. Среди них – снижение продажи алкоголя, смертности трудоспособных мужчин (на 28%) и женщин (на 10%). В основе достижения этих показателей – мотивация населения. Для этого Центр активно взаимодействует с волонтёрами, общественными, некоммерческими и медицинскими организациями, краевыми и муниципальными ведомствами.

За этот год Центр разработал массу методической просветительской литературы, организовал и провёл обучающие и профилактические мероприятия по всей территории края. Проводимые благодаря нацпроекту события охватили почти 2 миллиона жителей Пермского края! 

«Сейчас в Пермском крае идёт активная работа по пропаганде здорового образа жизни. У нас реализуется несколько проектов, самый масштабный из которых – нацпроект «Демография». Его направление «Укрепление общественного здоровья» нельзя недооценивать. Благодаря нему улучшается здоровье и продолжительность жизни прикамцев. Нам важно, чтобы жители нашего края были здоровы, активны, полны сил. Поэтому будем и дальше развивать это направление по оздоровлению населения», – считает губернатор Пермского края Дмитрий Махонин.

Проект «Демография» воплощается в жизнь в нашем регионе с 2019 года. Если в первый год был, можно сказать, подготовительный этап, то в 2020 нацпроект активно шагал по районам, округам и городам. Среди успехов, к примеру, создание подробной программы по проведению профилактических мероприятий среди населения и модельной корпоративной программы укрепления здоровья.

Моё здоровье – это важно

Весомый и значимый момент – одного из заявленных в начале показателей уже удалось достичь. В Пермском крае снизилась смертность среди женщин трудоспособного возраста. Этого удалось добиться благодаря лекциям, семинарам, видеороликам, социальной рекламы… С их помощью специалисты Центра рассказывали жителям о необходимости прохождения диспансеризации, профилактике заболеваний и правилах здорового образа жизни. О том, чтобы обратить внимание на своё здоровье задумались многие.

Пермячка Елена Михеева в конце лета решила, что давно не проходила комплексного обследования и пришла на диспансеризацию в «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики». Её приятно удивило и качество обслуживания, и логистика учреждения.

«В помещении красиво, свежо, стерильно. Медперсонал очень приветливый, внимательный. Оказалось, что в Центре пройти осмотр по разным показателям можно прямо в одном кабинете. Мне проверили давление, дыхательные пути, глазное дно, измерили рост и вес, сделали экспресс-тест крови и даже ЭКГ! – рассказывает девушка. – Понравилось, что всё было без суеты (пациентов принимают раз в полчаса по предварительной записи), медики отнеслись ко мне очень внимательно. Я почувствовала, что они заинтересованы во мне как в пациенте – подробно расспросили меня о состоянии, дали полезные консультации».

Хотя почти все показатели пермячки были в норме, выяснилось, что сахар в крови чуть превышен. Поэтому врач дала рекомендации по корректировке питания, выдала подробные памятки по соблюдению режимов приёмов пищи, предложила добавить разные виды активности.

«Всё заняло у меня около 15-20 минут. При этом чувствовалось, что всё по высшему разряду. Поход в Центр заставил меня задуматься о том, что мы зря так пренебрежительно относимся к своему здоровью. Обычно ведь думаем: ничего не болит, значит и к врачу идти не надо. Но ведь всё это не просто так! Благодаря систематической диагностике организма можно предупредить серьёзные болезни, не допустить необратимых процессов. Поэтому я решила, что впредь больше не буду пропускать диспансеризацию и начну регулярно ходить на осмотры. Моё здоровье – это важно. Болеть никому никогда не хочется!» – рассказала Елена.

Идём к цели!

«В конкретных муниципальных образованиях в рамках региональной программы реализуются отдельные программы для населения того или иного муниципального образования. В этом году мы должны были внедрить нацпроект в 20% муниципалитетов (для Пермского края это 9 муниципалитетов). Поставленной задачи мы достигли!» – рассказывает Юлия Власова.

По понижению продажи алкоголя тоже почти достигли нужной цифры. Впереди – активная работа по понижению этого параметра и трудоёмкий процесс по снижению смертности среди мужчин трудоспособного возраста. Задача непростая, но достижимая. К счастью, нацпроект «Демография» будет действовать в Прикамье до 2024 года.