Вред курения давно доказан, однако, «табачная эпидемия», продолжает развиваться, в том числе за счёт распространения и использования людьми никотиносодержащей продукции.
В России проходит неделя профилактики потребления никотинсодержащей продукции. И это ещё один повод развенчать мифы, которые уводят здоровье от позитивных перспектив.
Врачи предупреждают - вред курения начинается с того момента, как только человек употребил первую дозу никотина. Кроме того, хочет курильщик или нет, помимо никотина продукты горения начнут повреждать клетки его организма уже после первых затяжек. Прежде всего, будут страдать полость рта, гортань, бронхи и лёгкие. За счёт стимулирующего действия никотина человек становится раздражительным, появляются перепады настроения.
Кроме собственно курения табака вредное действие на организм оказывается и при суррогатной его замене курением электронных сигарет и систем нагревания.
Эксперты доказали – сегодня каждая составляющая никотиносодержащей продукции можем привести к заболеванию. Однако, потребители этой продукции верят мифам в то, что берегут своё здоровье выбирая заменители табака в виде кальянов, вейпов, электронных сигарет, продуктов нагревания табака и бездымного табака.
Среди самых доверчивых – подростки, которые обычно интересуются вейпами из-за разнообразия вкусов. Устройства с запахом клубники, мяты и шоколада не кажутся несовершеннолетним опасными. На неокрепший детский организм продукты испарения могут оказывать необратимые эффекты: влияние на эндокринную систему – подавление работы щитовидной железы, и как следствие, нарушение работы сердечно-сосудистой системы; снижение тестостерона и самое опасное – канцерогенное воздействие на организм.
С 2023 года в России действует Закон о запрете продажи вейпов несовершеннолетним. На продажу вейпов распространяются такие же ограничения, как на продажу и рекламу табачной продукции.
В отличие от курения сигарет, во время курения вейпа человек не вдыхает яды, канцерогены и угарный газ, которые образуются при горении табака. Но если в жидкости содержится никотин, он вредит здоровью и вызывает зависимость так же, как и тот, что человек получает из сигарет.
У детей и подростков, которые курят электронные сигареты, происходит угнетение центральной нервной системы, что чревато частой переменой настроения, раздражительностью, снижением стрессоустойчивости, успеваемости в обучении, нарушениями режима сна. Также курение может привести к осложнениям в виде симптомов, типичных для пневмонии: одышке, затрудненности дыхания, формированию двусторонних инфильтратов в легких.
Чтобы не попасться на удочку никотиновой или никотиносодержащей зависимости, стоит иметь ввиду, что мифы развеяны экспертами, а вред этой продукции доказан.
Медики опытным путём пришли к выводу, что:
- Ароматизаторы и другие добавки в жидкости для вейпов повреждают легочную ткань. Известно, что в состав жидкостей вейп-систем входят пропиленгликоль, глицерин, никотин, диацетил, ароматические добавки, а при вдыхании пара в организм попадают ионы тяжелых металлов - олово, никель и другие, которые повреждают нервную, дыхательную, эндокринную, пищеварительную, сердечно-сосудистую и выделительную системы.
- Вейпы нагативно влияют на эндокринную систему. Например, пентабромдифениловые эфиры, отвечающие за то, чтобы устройство не нагревалось, нарушают выработку гормонов щитовидной железы, которые регулируют работу сердца и мозга.
- Доказано, что злоупотребление вейпами может привести к снижению уровня мужского тестостерона и уменьшению количества сперматозоидов.
- Ароматизаторы и тяжелые металлы оказывают канцерогенный эффект на железы внутренней секреции – гормоны с высокой биологической активностью, обеспечивающие процессы роста, развития, размножения, адаптации, поведения.
Законодательное приравнивание вейпов к традиционной табачной продукции, запрет их пропаганды и использования в общественных местах кажутся разумными действиями на пути к общественному здоровью.
Не обманывайте себя альтернативой «безобидного» курения!
Ещё один вывод экспертов - курение кальяна не способствует избавлению от табачной зависимости.
Доказано, что:
- За час курения кальяна через лёгкие проходит в 100-200 раз больше дыма, чем от курения сигареты;
- У курильщиков кальяна в крови намного выше концентрация никотина, мышьяка, хрома и свинца;
- Со временем легкие курильщика утрачивают эластичность и перестают эффективно избавляться от токсичных веществ;
- Курение кальяна в компании может привести развитию гепатита, туберкулеза, герпеса и других вирусных и грибковых заболеваний.
- В табаке для кальяна есть алкалоид – никотин, обладающий сильным нейротоксическим действием, способный вызывать зависимость;
- Любители кальяна, как и курильщики страдают болезнями сердца и органов дыхания, онкологическими заболеваниями.
Эксперты отмечают, что отказ от курения (в том числе и никотиносодержащей продукции) приносит ощутимые результаты уже в первые месяцы: улучшается самочувствие, восстанавливаются вкусовые ощущения, повышается работоспособность и выносливость.