Однако угрозу для здоровья могут таить и травки. В том числе самые популярные.
Мята, да не та
Средством «от 99 болезней» справедливо считается зверобой. Он и природный антибиотик, и антисептик, и целитель ран.
- Но не следует забывать, что зверобой повышает артериальное давление. Поэтому гипертоникам нельзя использовать его ни в коем случае, – предупреждает Людмила ПЕЧЕРСКАЯ, кандидат фармацевтических наук, специалист по фармакогнозии. – А вот с мятой надо быть осторожнее гипотоникам: при постоянном заваривании чая с мятой содержащийся в ней ментол снижает давление.
Кстати, настоящую лекарственную мяту – мяту перечную – можно приобрести только в аптеке. Та же, что растет на болотистых лугах, по берегам рек и в лесах, лекарственной не является.
- В дикой природе мята перечная не встречается нигде в мире, – поясняет Людмила Печерская. – Это гибрид, выведенный еще в XIX в. в Англии путем скрещивания двух разных видов мяты и возделываемый сегодня в специальных хозяйствах. На плантациях, к слову, выращивают и ромашку аптечную, цветки которой продаются в аптеке. А ромашка непахучая, нередко принимаемая за аптечную, – всего лишь ее нелекарственная примесь.
Ядовитые собратья
Такие примеси есть у многих лекарственных растений. И самое страшное, когда они ядовиты. К примеру, лекарственный вид «хвощ полевой». Применяется как мочегонное средство при отеках, связанных с нарушением работы сердца. Но помимо него в нашем крае растут хвощ болотный, лесной, луговой и топяной, лекарственными не являющиеся.
Причем хвощ болотный, который, по словам Печерской, сложнее всего отличить от полевого, – это ядовитое растение. И если их перепутать, гарантированы различные осложнения и даже отравление.
Так что не стоит полагаться на свое «травознайство». Безопаснее и надежнее покупать растительное сырье в аптеке.
С какой полянки трава полезнее 
Можно ли использовать аптечную ромашку как лекарство?