Врачи напомнили оптимальный алгоритм сохранения здоровья детей

Врачи рассказали, в чём заключается оптимальный алгоритм сохранения здоровья детей.

С 1 июня в России проходит Неделя сохранения здоровья детей. Это — тематическая неделя, объявленная Министерством здравоохранения России, в рамках Международного дня защиты детей — повод для врачей-педиатров ещё раз обратить внимание всех родителей и опекунов на основные составляющие здорового роста и формирования ребёнка.

Главная составляющая алгоритма — ежегодные обследования здоровья.

С возраста 1 года до 17 лет дети должны обследоваться у специалистов, сдавать необходимые анализы и мониторить общее самочувствие и развитие организма.

Для профилактики инфекционных заболеваний важно своевременно делать ребенку прививки.

Углублённые профосмотры проводятся в 1 год, 3 года, 6, 7, 10, 13,14, 15, 16 и 17 лет, когда дети должны осматриваться узкими специалистами. Конкретный перечень обследований зависит от возраста ребенка, а направление на профилактические осмотры выдается участковым педиатром или медработником в образовательном учреждении, где учится ребенок.

Огромную роль в профилактике заболеваний детей играет планомерная и регулярная диспансеризация. Задачей диспансеризации детей является воспитание здорового ребенка, обеспечение оптимального физического и нервно-психического его развития.

В министерстве здравоохранения Пермского края отмечают, что все медицинские осмотры детей проводятся в рамках Программы государственных гарантий бесплатного оказания гражданам медицинской помощи (по полису ОМС) в поликлиниках по месту жительства или в образовательных организациях.

Не последнюю роль для сохранения здоровья малыша играют прогулки на свежем воздухе, занятия спортом, правильное питание с «нулевого» возрастного рубежа.

Врачи продолжают настаивать, и статистика подтверждает это утверждение, что для малыша очень важно материнское молоко при том, что современные мамы всё чаще отказываются от грудного вскармливания и рассчитывают на «помощь» искусственных смесей. Педиатры напоминают, что грудное материнское молоко — это бесценный источник антител, защищающих малыша от инфекций. Оно легче усваивается по сравнению с искусственными смесями, что снижает риск газообразования, диареи и запоров.

При планировании рациона для детей постарше важно учитывать особенности детского организма: малыш нуждается в большем количестве белков, чем взрослый. Поэтому рыба и мясо очень важны в рационе ребенка, как и овощи и фрукты.

Важный нюанс: жировые клетки формируются в течение первых лет жизни, а затем лишь увеличиваются в размерах. Следовательно, питание в детстве во многом определяет предрасположенность к полноте во взрослом возрасте.

Для приобщения ребёнка к здоровому образу жизни каждый родитель должен объяснить ему принципы ЗОЖ: правильное питание, равномерное сочетание умственных и физических нагрузок, адекватные возрасту эмоциональные нагрузки.

Здоровье подрастающего поколения — здоровье и перспективы нации. В настоящее время в общеобразовательных учреждениях Пермского края, в частности, учебный процесс на всех уровнях выстраивается так, чтобы, сохраняя качество обучение детей, не нанести ущерба их здоровью.

В рамках реализации нацпроекта «Семья», приоритетом современной государственной политики России является охрана и защита семьи и семейных ценностей, сохранение и приумножение здоровья детей, обеспечение их гармоничного развития, в регионах продвигаются здоровьесберегающие технологии.