Эксперт Минздрава Пермского края рассказала, что делать мамам в случае, если пропало грудное молоко.
Заведующая отделением педиатрии №2 Краевой детской клинической больницы (КДКБ) Светлана Ефишова пояснила, что в первую очередь кормящим грудью женщинам нужно обратить внимание на питание, режим дня и отдых.
«Расслабляйтесь во время кормления грудью. Первое и самое важное мероприятие – частые прикладывания ребёнка, обычно он и сам «висит» на груди, пытаясь обеспечить нужный объём питания. Прогулки на свежем воздухе по 2-3 часа должны быть ежедневными, как и занятия физкультурой», – пояснила врач.
По словам медика, ночной сон кормящих матерей должен быть не менее восьми часов. При этом в режиме дня также должен быть и дневной сон – отдыхать надо 1-2 часа.
«Если грудного молока нет, о причинах и для уточнения подходящего маме режима сцеживания нужно обратиться к педиатру, консультанту по грудному вскармливанию», – уточнила Светлана Ефишова.