Как правильно одеться, чтобы не было холодно?
Как правильно одеться, чтобы не было холодно?
«Сама по себе одежда не греет человека. Источник тепла – само тело, а одежда лишь помогает его сохранять, – отвечает профессор кафедры «Общая физика» ПНИПУ, доктор физико-математических наук Анатолий Перминов. – Если вы собираетесь выйти на мороз, на вас должно быть два слоя одежды. Первый состоит из нательного термобелья, тёплого свитера и шерстяных носков. Он защитит вас от потерь тепла при контакте с твёрдыми холодными поверхностями и впитает лишнюю влагу. Внешний слой должен быть непродуваемым и водонепроницаемым. Он защитит от теплопотерь во время ветра. Одежда должна быть достаточно свободной: надо, чтобы между слоями был воздух, который выполняет функцию теплоизолятора. Это нужно для удаления лишней влаги, которую выделяет организм. Особое внимание необходимо уделить обуви. Стоя на холодной поверхности, через подошву человек может потерять большое количество тепла. Поэтому в мороз лучше отдавать предпочтение свободной обуви на толстой подошве, а также использовать стельки синтетические или из натурального войлока, который обладает низкой теплопроводностью».