Может ли зонт спасти от осенней хандры?
Нынешний август стал самым дождливым более чем за 100 последних лет. Поневоле впадёшь тут в депрессию. Подруга советует: купи яркий зонтик! Неужели это поможет от хандры?
- Да, особое внимание в мрачную, дождливую погоду стоит уделять цвету зонта: он способен стать чуть ли не антидепрессантом, - подтвердила Ирина СТЕПАНОВА, к.м.н., главный психотерапевт Перми. - Оранжевый, жёлтый, вишнёвый цвет (но не красный - он может раздражать) трансформирует уныние и тоску в светлую грусть. Постарайтесь избегать унылых серых красок и в своём гардеробе. Разбавляйте их яркими деталями: шарфом, перчатками, сумочкой. Даже резиновые сапоги сейчас продают всех цветов. А главное - почаще улыбайтесь! Нет повода? Используйте маленькую хитрость: сделайте заставку в телефоне со смайликом «Улыбнись!» И очень скоро, уверена, вы поймёте, что у природы нет плохой погоды.