Примерное время чтения: 2 минуты
101

Три четверти пермяков занимаются спортом или физкультурой для красоты тела

Пермяки не готовы тратить много денег, чтобы стать обладателями хорошей фигуры.

Три четверти пермяков занимаются спортом или физкультурой. 45% жителей Перми уверены, что смогут привести себя в форму до конца лета и подтянуть фигуру, поэтому не зацикливаются на этом.

Чуть больше четверти жителей Прикамья принимают себя такими, какие есть, а 15%  сильно переживают и чувствуют неуверенность в себе из-за несовершенного внешнего вида, - выяснили страховая компания «Росгосстрах Жизнь» и банк «Открытие» в ходе совместного опроса.

Среди тех, кто старается поддерживать физическую активность, каждый каждый третий респондент (31%) заявил, что занимается спортом три раза в неделю, почти столько же (30,5%) - два дня из семи. 16,5% успевают заниматься физкультурой и спортом только один раз в неделю или реже.

Желая лучше выглядеть и быть обладателем хорошей фигуры, респонденты не готовы тратить на это много денег.  Причем треть (39%) опрошенных вообще не хотят оплачивать занятия спортом, поэтому 19% из них не занимаются спортом, а каждый пятый (20%) тренируется самостоятельно в домашних условиях, потому что не видит смысла платить за фитнес. Чуть меньше половины опрошенных готовы расстаться с суммой от 1 000 до 3 000 рублей в месяц. Для 16% респондентов не является проблемой выделить из своего бюджета на занятия спортом от 3000 до 10000 рублей в месяц. Только 5% тратят на эти цели ежемесячно свыше 10 тысяч рублей.

Пермяки рассказали, какими видами спорта предпочитают заниматься. В топ-3 вошли фитнес (29%), езда на велосипеде (24%) и бег (22%). Наименее популярными (8%) оказались единоборства и водные виды спорта.

При этом 44% опрошенных занимаются спортом самостоятельно, 27% - с тренером,13% тренируются самостоятельно по онлайн-урокам, еще 10% с помощью тренера онлайн и 6% используют фитнес-приложения.

По мнению опрошенных, питание также играет важную роль в улучшении фигуры. Респонденты придерживаются различных принципов питания и среди множества ответов выбрали наиболее популярные. Большинство (54%) считает, что избавиться от лишнего веса поможет сбалансированное питание с низким содержанием углеводов, сахара, жиров. Пятая часть жителей Прикамья отдаёт предпочтение диете с повышенным содержанием белка в пище, 16% отмечают, что питаются по системе средиземноморской диеты(оливки, оливковое масло, хлеб, немного сыра, множество овощей, бобы и орехи, минимум красного мяса). В равных долях (по 8%) пермяки придерживаются интервального голодания и кето-диеты. Еще 3% относят себя к веганам, вегетарианцам, фрукторианцам и сыроедам.

Опрос 1236 респондентов проведен во всех регионах России в июне 2023 года.  

Оцените материал
Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно

Топ 5 читаемых

Самое интересное в регионах