Новости по теме: тренировки

Как часто нужно разнообразить тренировки, чтобы не потерять интерес к занятиям? Можно ли заменить работу с тренажёрами групповыми программами?
СПОРТ
Эксперт рассказал об особенностях тренировок со специальным оборудованием.
СПОРТ