После решения Австралии запретить соцсети детям до 16 лет эта идея всё чаще обсуждается и у нас. Многие родители, уставшие от бесконечного скроллинга детей в телефонах, думают: «Вот бы взять — и всё отключить! Стали бы больше учиться, гулять, спортом заниматься». Но не всё так просто.
Источник всех бед?
Учёные Пермского национального исследовательского политехнического университета провели анализ и пришли к тревожным выводам: прямой запрет может обернуться большими проблемами для всей семьи и общества.
Нельзя отрицать: соцсети — это риск. Бесконечный поток картинок «идеальной жизни» бьёт по самооценке, травля в сети (кибербуллинг) оставляет глубокие раны, а короткие видео (типа reels) учат думать только короткими вспышками.
«Подмена живого общения на лайки и комментарии мешает подросткам учиться выстраивать настоящие, глубокие отношения», — объясняет ассистент кафедры философии и права ПНИПУ, клинический психолог Михаил Сухогузов.
Но есть и обратная сторона! Соцсети для современных подростков — это не просто развлечение. Это их главная тренировочная площадка для взрослой жизни: здесь они учатся общаться, работать в команде онлайн, отличать правду от фейков. Лишив их этого пространства, мы можем выпустить в мир цифровых технологий совершенно беспомощных молодых людей.
Лайки вместо оценок
Пока взрослые спорят о запретах, внутри подросткового мира уже давно идёт своя жёсткая игра. Учёные предупреждают: соцсети не просто отображают школьную иерархию — они создают новую, виртуальную, где статус измеряется лайками, количеством подписчиков и крутостью сторис.
«К реальным „популярным“ и „отверженным“ добавляются цифровые „звёзды“ и „аутсайдеры“, — объясняет доцент кафедры социологии и политологии ПНИПУ, кандидат социологических наук Константин Антипьев. — Это двойной груз для психики. Чтобы казаться круче, подросток создаёт в сети фальшивый, идеализированный образ, который всё дальше уводит его от реального себя».
По его словам, мессенджеры могут способствовать популяризации негативных привычек, таких как курение или вызывающее поведение.
«Поданные как модный тренд, они побуждают подростков к необдуманному копированию ради повышения статуса среди сверстников. В то же время эти же платформы способны продвигать и позитивные практики, например, отказ от вейпов или здоровый образ жизни», — отмечает Антипьев.
Куда пойдут? Не в библиотеку!
Мечта, что после запрета соцсетей подростки ринутся в спортивные секции и начнут читать книги, скорее всего, утопия.
Учёные Политеха предсказывают два реальных сценария.
Первый: дети ещё больше погрузятся в телефоны (в игры и бесконечные сериалы). Проблема с концентрацией внимания только усугубится.
Второй: они уйдут «в подполье». Заведут секретные аккаунты, переместятся в анонимные чаты и мессенджеры, куда взрослым доступа нет вообще. Или, что хуже, их энергия выплеснется на улицу в неорганизованные, а порой и опасные компании.
Самые тяжёлые последствия будут у застенчивых, замкнутых ребят. Для многих из них интернет — единственный способ найти друзей и не чувствовать себя изгоями. Запрет обрекает их на полную изоляцию.
Психолог центра «Про детство» Наталья Овчинникова объясняет, что для подростка с несформированной саморегуляцией лишение телефона сродни ломке — он теряет источник быстрых эмоций и привычный способ справляться со скукой или тревогой.
«Мозг подростка просто иначе устроен, — говорит эксперт. — Он физиологически не может так же, как взрослый, выбрать „полезный салат“ будущих успехов вместо „вкусного торта“ сиюминутных лайков. Поэтому логичные взрослые аргументы („это вредит твоим глазам“, „ты должен учиться“) не работают. Происходит столкновение двух реальностей: родительской тревоги и подростковой потребности в признании здесь и сейчас».
По её мнению, выход — не в тотальном контроле, а в понимании глубинной потребности.
«За тягой к соцсетям часто стоит нехватка общения, признания или самореализации в реальной жизни. Наша задача — это увидеть и помочь заполнить пробел: найти альтернативу, переводя интерес из цифры в реальность».
Самый страшный прогноз из-за запрета соцсетей: мы вырастим поколение, которое ненавидит правила.
Эксперты предупреждают о долгосрочных угрозах, которые ударят по всем нам через несколько лет.
- Раскол между поколениями. Взрослые окончательно потеряют нить понимания: где и как живут их дети. Общего пространства для диалога не останется.
- Война в семье. Если родители просто нажмут на кнопку «запретить», не объясняя причин, они получат в ответ только хамство, ложь и скрытность.
- Протестный электорат. Если молодые люди с юности усвоят, что законы несправедливы и их нужно обходить, это настроит их против государства в будущем.
По словам учёных , мы рискуем получить целое поколение, которое будет голосовать против всех или не ходить на выборы вовсе.Фото: freepik.com
Сменить тактику
Что же делать?
«Виртуальный мир — не замена реальному, а лишь временное отвлечение, — акцентируют эксперты Наталья Овчинникова. — Задача родителя — не запретить, а помочь ребёнку увидеть и почувствовать разницу».
Этот тезис полностью поддерживает член Совета отцов и председатель комиссии Общественной палаты Пермского края Денис Гатаулин.
«По статистике, современный папа имеет в день прямого общения с ребёнком не более 15 минут. А ребёнок проводит в интернете 4–5 часов. Конечно, этот мир становится для него главным, — говорит Гатаулин. — Ограничивать соцсети — значит ограничивать часть его жизни. Это тупик. Противоядие — в двух вещах. Во-первых, проводить больше времени вместе. Если отец может поиграть, позаниматься спортом, просто взять с собой по делам — детям это в тысячу раз интереснее любого экрана. Когда мы приезжаем на дачу, мои дети забывают про телефоны — у них просто нет на это времени. Во-вторых, не избегать сложных тем. Нужно аккуратно объяснять про цифровые угрозы: мошенничество, буллинг, опасных незнакомцев. Вырабатывать защитные механизмы. И главное правило — чтобы ребёнок не стеснялся обратиться к старшему, если что-то пошло не так. Мы должны создавать культуру доверия, иначе поколение потеряем».
Получается, что нельзя ни всё запретить, ни все разрешить?
Пермские учёные предлагают другой путь — не строить высокий забор, а учить ребёнка безопасно ходить по дороге.
Вот что должно, по их мнению, работать в каждой школе и каждой семье:
- Уроки цифровой гигиены. Не просто «не показывай пароль», а как распознать манипуляцию, что делать при травле, как отличить фейк от правды.
- Доступные психологи. Чтобы помочь подростку справиться с тревогой и зависимостью, а не просто отругать.
- Умные настройки. Чтобы платформы сами адаптировали контент под возраст, а не просто блокировали доступ.
Главное — доверие в семье. Родители должны быть не контролёрами, а проводниками. Интересоваться, что ребёнок смотрит, обсуждать это, предлагать альтернативы вместе.
Цель, по словам Михаила Сухогузова, не запереть ребёнка в цифровой клетке до 16 лет, а постепенно научить его ответственности. Чтобы к совершеннолетию он был готов к самостоятельной жизни в сети, а не брошен в неё, как в омут.
СОВЕТ ОТ ПСИХОЛОГА
Подавайте пример
Психолог Наталья Овчинникова предлагает три способа оторвать ребёнка от экрана без ссоры:
- Подавайте пример. Покажите, что реальная жизнь интересна. Если ребёнок живёт в играх-гонках — сводить на картинг, если снимает видео — предложить кружок монтажа. Но первый шаг — всегда диалог и личный пример, а не ультиматум.
- Поймите потребность. Разберитесь, что ребёнок ищет в сети (общение, признание, самореализацию) и помогите найти это в офлайне.
- Не бойтесь правил. Доверие разрушают не рамки, а постоянные конфликты. Чёткие договорённости помогают их избежать.
Фото: freepik.com
МНЕНИЕ
Запрет — не панацея
Уполномоченный по правам ребёнка в Пермском крае Светлана Денисова:
«Считаю возможным законодательно ограничить самостоятельную регистрацию в социальных сетях для детей до 16 лет — с письменного согласия родителей. Именно они несут ответственность за действия своих детей, в том числе и в интернете. Но сам по себе запрет — не панацея. Доверие в семье строится с детства. Ребёнок, который приучен к режиму, имеет обязанности и занят в кружках, как правило, не требует тотального контроля.
Василий Сухомлинский говорил: „Не воспитывайте детей, они всё равно будут похожи на вас. Воспитывайте себя!“ Лев Толстой считал: „Главная ошибка родителей в том, что они воспитывают детей и не воспитывают себя“. Основная ответственность лежит на родителях. В Пермском крае достаточно спортивных секций и центров допобразования. Задача взрослых — помочь подросткам увидеть, что реальная жизнь может быть гораздо интереснее виртуальной».