Примерное время чтения: 1 минута
229

Как школьнику подготовиться к ЕГЭ без стресса?

Категория:  Архив
Ответ эксперта
Страх возникает, когда ребёнку кажется, что неуспех будет невыносим.
Страх возникает, когда ребёнку кажется, что неуспех будет невыносим. Фото: АиФ/ Елена Иванова

Отвечает клинический психолог Вероника Кантеева:

«Как правило, госэкзамены начинают беспокоить детей ещё с девятого класса. Иногда они уже летом что-то учат, готовятся. Нужно понимать, что чем больше информации о процессе, тем меньше тревоги. Можно посмотреть с ребёнком, какие будут экзамены, тесты, продумать подготовку, комфортный режим дня, обсудить основные страхи. Нужно объяснять, что ничего ужасного не случится, если школьник не сдаст экзамен. Ребёнка не перестанут любить, кормить, его не выгонят из дома, жизнь не остановится. Страх возникает, когда ребёнку кажется, что неуспех будет невыносим. Нужно разрушить это представление».

Оцените материал
Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно

Топ 5 читаемых

Самое интересное в регионах