Собираясь в отпуск, нужно подумать не только о том, сколько звёзд у отеля, где вы бронируете номер, но и о паразитах, которые могут ждать в жарких странах. Опасностей много: вирусы, насекомые, целый пул гельминтов. Какие прививки нужны и чего ни в коем случае не стоит делать за границей? О том, как пережить отпуск, сайт perm.aif.ru поговорил с учёными.
Живут по всему телу
Большинство людей даже не представляют, сколько паразитов поджидает человека на каждом шагу. Их и в наших широтах немало, а уж про жаркие страны и говорить нечего.
«Паразиты — организмы, которые живут за счёт хозяина. При этом основная их задача — не убить носителя, а сосуществовать с ним как можно дольше. Но «любовь» эта односторонняя, поскольку паразиты наносят существенный вред здоровью человека, — рассказывает старший научный сотрудник лаборатории ихтиологии ИБПС ДВО РАН (Магадан), доцент кафедры зоологии беспозвоночных и водной экологии ПГНИУ Андрей Крашенинников. — Такие организмы делят на экто- и эндопаразитов. Первые находятся на теле человека, это, к примеру, вши. Но самые коварные, конечно, — эндопаразиты. Они могут жить в крови, в тканях и органах (глаза, мышцы, мочеполовая система, лёгкие, мозг и т. д.)».
Мир паразитов очень велик и включает в себя и одно- и многоклеточные организмы. Самые известные из числа последних — гельминты. Это круглые и плоские черви, представляющие наибольшую опасность.
Такси с крыльями
Помимо прочего есть существа, которые способствуют переносу паразитов в наш организм: комары, мошки, слепни, то есть всевозможный гнус — кровососущие двукрылые насекомые. От них человек заражается, к примеру, малярией. Это смертельно опасное заболевание, от которого до сих пор нет вакцины. Распространено оно в тропиках как Старого, так и Нового Света. Переносчик — комар рода Anopheles. После укуса сначала идёт поражение клеток печени, затем — крови, где разрушаются эритроциты. Далее начинается лихорадка.
«Перед поездкой в какую-либо тропическую страну рекомендую зайти на сайт Роспотребнадзора и посмотреть, какие прививки следует предварительно сделать. Помните, что на формирование иммунитета необходимо время», — советует Андрей Крашенинников.
При этом вакцина может спасти лишь от части бактериальных заболеваний, но не от паразитов. Необходимо использовать репелленты, которые наносятся на кожу или одежду, и фумигаторы. Это поможет избежать укусов переносчиков всевозможных недугов.
«Самое важное — защитить себя во время сна, — говорит специалист. — Перед поездкой выясните, какое напряжение в электрической сети страны прибытия, и купите соответствующий фумигатор. Он должен работать в номере постоянно. Однако стоит понимать, что на 100 % от всех опасностей может защитить только скафандр, но это не вариант».
Чем жарче — тем больше
Одна из самых популярных стран у россиян — Турция. Какие опасности там ждут?
«Я бы добавил к ней ещё побережье Сочи. В этих широтах из кровососов могут встречаться комары и в некоторых случаях москиты. Перед поездкой в эти локации я бы посоветовал привиться от гепатита А и брюшного тифа. Чем вы южнее, тем выше риск заражения ими, — отмечает эксперт. — Эти заболевания непаразитарного характера. Они передаются через воду, поэтому употреблять следует только бутилированную, где бы вы ни были».
Нельзя забывать элементарные правила гигиены: мойте с мылом не только руки, но также овощи, фрукты. Конечно, вы не сможете уничтожить все бактерии, но зато смоете яйца глистов, которых в том числе переносят на своих лапках мухи. Следите, чтобы их не было в номере.
«В другой популярной для отдыха стране — Египте — особенно большой «букет» заболеваний, передающихся через воду. Также там есть разные варианты лихорадок, которые переносятся комарами. Основная рекомендация — не давать кусать себя различным насекомым и опасаться пресной воды, потому что там живёт множество паразитов, способных проникать к вам в кровь прямо через кожу. Купаться лучше в море или бассейне», — рекомендует специалист.
Если вы не удержались и всё-таки зашли в пресный водоём, то хотя бы не глотайте воду. В ней в маленьких рачках-циклопах живёт червь ришта. Он может очень долго находиться в лимфатической системе человека, достигая довольно внушительных размеров.
«Лечение очень длительное и неприятное. Обычно на ногах формируются пузыри. При контакте с водой они вскрываются, оттуда выглядывает червь. Его очень медленно и аккуратно накручивают на валик несколько дней, пока не выйдет полностью. Важно не порвать червя, потому что иначе у пациента начнётся некроз мягких тканей», — рассказывает специалист.
В странах южнее Сахары опасностей ещё больше. Их, кстати, называют африканским менингитным поясом. Перед поездкой туда следует привиться от этой инфекции. Рекомендация действует и для Индии. Помимо прочего в этой стране распространён лейшманиоз (он также встречается в некоторых странах СНГ: Узбекистане, Таджикистане и т. д.) — очень неприятное паразитарное заболевание. Его переносят москиты. Опасности подстерегают туристов и в странах Юго-Восточной Азии (Вьетнам, Таиланд, Мьянма, Лаос, Филиппины, Камбоджа и т. д.).
«Это уже другие тропики, где два сезона: сухой и влажный. Главная рекомендация — не ездить отдыхать туда во влажный сезон. В это время активизируется основная масса насекомых, которые переносят заболевания. Через комаров можно заразиться лихорадкой денге. Вакцины от неё тоже не существует. Во Вьетнаме кроме стандартных насекомых, которые нас кусают, есть крайне необычная группа — поцелуйные клопы. Их называют так за то, что они любят кусать человека в уголки рта. В Новом Свете они переносят болезнь Шагаса. В Юго-Восточной Азии пока не зарегистрировали случаев заражения, но клопы есть», — сообщил эксперт.
В странах Африки водятся слепни, которые переносят в слюне личинок «глазного червя» (он назван по месту локации в организме человека) — возбудителя заболевания лоаоз. Оно может привести к полной слепоте.
«Куда бы вы ни собирались, к поездке нужно тщательно готовиться. В противном случае можно нанести здоровью непоправимый ущерб», — подытоживает Андрей Крашенинников.
Привет от летучих лисиц
Кандидат медицинских наук, с. н. с. кафедры химии и биотехнологии ПНИПУ Валерий Литвинов:
«Плодоядные летучие лисицы — крыланы, обитающие в регионах Южной и Юго-Восточной Азии (в первую очередь в Малайзии, Бангладеш, Индии и Сингапуре), — являются естественными носителями вируса Нипах. Он может передаваться от животных человеку.
Ещё одна угроза
Профессор кафедры охраны окружающей среды ПНИПУ, доктор медицинских наук Лариса Волкова:
«ВОЗ ещё в 2024 г. объявила чрезвычайной ситуацией мирового масштаба оспу обезьян. Вирус начал адаптироваться к человеческому организму, что свидетельствует о скорости его распространения по Африке. По данным Роспотребнадзора, за 2025 г. выявили около 51 тыс. случаев, большинство из которых были в Конго, Уганде и Сьерра-Леоне. У России с Африкой хорошие отношения, торговля и туризм развиваются, поэтому возможны завозные случаи. Оспа обезьян передаётся контактным и воздушно-капельным путём, особо опасна для людей с ослабленным иммунитетом. Главные переносчики — грызуны (африканские белки и крысы). От них могут заражаться приматы, а уже потом — люди. Инкубационный период длится 5–21 день. Первые симптомы напоминают тяжёлую форму ОРВИ или грипп. Через 1–3 дня появляется сыпь. Заражение происходит от инфицированных животных при укусах, царапинах или контакте с их кровью и мясом. Наиболее распространённый способ — длительный и тесный контакт с заражённым человеком. Важно избегать таких контактов, тщательно мыть руки с мылом, пользоваться индивидуальными полотенцами, постельным бельём и т. д.»
Сердце без порока. Как кардиохирурги помогают пермякам 
Дожить до своего рака. Онколог Орлов предупредил, когда пора бежать к врачу 
Кому стафилококк? Смартфон может быть рассадником инфекций 
Контроль и фиксация. Врачи — о том, как противостоять «тихим убийцам» — ХНИЗ 
Опять работать. Эксперты объяснили, как вернуться к жизни после праздников