Новости по теме: как похудеть

Похудеть к Новому году, к 14 февраля, к 8 Марта – часто мы ставим себе экстремальные задачи сбавить вес за короткий срок. Но как это сказывается на организме?
СОВЕТЫ
Валентина Фирулёва много лет назад пережила инсульт. Целый год она не выходила из дома. А потом решила, что нужно двигаться - и занялась скандинавской ходьбой.
ЗДОРОВЬЕ
Специалист по здоровому образу жизни развенчивает популярные мифы о похудении и диетах.
ЗДОРОВЬЕ
До главного зимнего праздника осталось чуть меньше месяца. Сейчас – самое время задуматься о том, как скинуть пару лишних кило, чтобы влезть в заветный новогодний наряд. Или же – не набрать вес во время застольных корпоративов.
СОВЕТЫ
Что нужно знать о быстрых диетах и правильном снижении массы тела?
СОВЕТЫ